Penny Prospekt – Angebote ab 22.11.2021 bis 27.11.2021 – Seite 36




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NEUER NAME, 8 LT CS © Fu a Zutaten: Nr. 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen Ne 125 g Zuckerschoten 200 g Tofu an ar 1/2 Granatapfel 3 EL Pflanzenöl LEE 1 Packung Express-Reis Basmati ORIGINAL 8 € Reis” Salz, Pfeffer und Paprikapulver zum Abschmecken Verschiedene Sorten, ge TE NC Zubereitung: (100 g = 0.48) 1. Zwiebel und Knoblauch schälen und in Spalten schneiden. Zuckerschoten kurz im Salzwasser blan- chieren und den Tofu in mittelgroße Würfel schnei- den. Aus dem Granatapfel die Kerne herauslösen. = Ben 4 2. In einer großen Pfanne das Öl€ erhitzen und Tofu von allen Seiten kross anbraten. Zwiebeln, Knoblauch Ft Ber = und Zuckerschoten zugeben und alles bei mittlerer Hitze noch ca. 3 Minuten weiterbraten. El 3. Zwischendurch den Express-Reis auflockern und mit in die Pfanne geben. Alles gut vermengen und tert ka mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken. Wenn der Reis warm ist, alles anrichten und mit Granatapfelkernen bestreuen. Ti Anstelle der Zuckerschoten können auch TK-Erbsen verwendet werden. Wer mag, kann alles noch leicht mit Sojasoße abschmecken. Lieblingspasta von Mirácoli® — jetzt noch schneller! Miracol > Zutaten (für 2 Portionen): Miracol 1 Packung Mirácoli® Pasta Pronts À Pasta Pronto Klassiker MIRÄCOLI Pasta Pronte Pronto 4 kleine Tomaten CS 150 g Mais dene ed ze Sorten, 80 g Rucola (grob gehackt) je 200-g- ete] 3 EL Pinienkerne EEn | 1 kleine Zwiebel (100g= Br AT 0.75) 100 g Feta 2 EL Olivenöl ee = Salz und Pfeffer _— =, Miräcoli MIRÄCOLI Pastagericht* Zubereitung Spaghetti, 1. Miräcoli® Pasta Pronto Klassiker nach mit Tomatensoße, je 379,8-g- Packungsanweisung zubereiten. Packung 2. Pinienkerne in einer beschichteten Mi rácol (1kg = 4.19) oder Maccaroni, Pfanne ohne Öl anrösten. | mit Tomatensoße, KE wirdcap Son je 360-g- 3. Tomaten, Rucola, Zwiebel und Feta Packung LOTS LU schneiden und zusammen mit dem =; (LKg = 4.42) Mais zu der Mirácoli® Pasta Pronto == Klassiker geben. MIRÂCOLI auch 4. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer El leckerim abschmecken und mit den Verschiedene Pinienkernen garnieren. Sorten, Nudelsalat oder je 750-g-Glas (Lkg=2.65) Auflauf!